Depressionen hat nichts mit Undankbarkeit zu tun, im Gegenteil: man fühlt sich schuldig, da man nicht glücklich ist, trotz der vielen Dinge die man hat. Sei es Sicherheit, eine tolle Familie und Freunde, finanzielle Unabhängigkeit...diese Dinge sind keine Garantie dafür, dass man KEINE Depressionen bekommt.

Einfach so sein Leben leben- warum kann man das nicht? Ohne Sorgen, ohne Ängste? Warum nicht einfach feiern gehen und Spaß haben? Ein weitere Vorwurf den man sich macht. Aufstehen ist schwer, den Tag durchzustehen ist schwer. Dabei hat man doch keine Probleme, oder? Nur eine Stimme im Kopf die einem das Leben zu Hölle macht und einem jegliche Kraft raubt zu lächeln.

Und genau wegen solcher Aussagen suchen die meisten Betroffenen sich erst Hilfe, wenn die die Depression schon fast chronisch ist. Weil man sich schämt, das man nicht einfach glücklich sein kann. Die anderen Menschen schaffen es ja schließlich auch mit ihren Probleme umzugehen. Andere haben es viel schwerer, dann sollte man sich ja zusammenreißen können, oder?

Doch so einfach ist das nicht. Depressionen sind eine komplexe Krankheit, die durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden kann, zum Teil ist es auch Veranlagung. Es hat nichts mit Undankbarkeit, Verklemmtheit Unzufriedenheit oder Schwäche zu tun. Nicht umsonst führt diese Krankheit häufig zum Tod: allein in Deutschland sterben mehr als 10000 Menschen durch Suizid. Mit Sicherheit gibt es auch eine Dunkelziffer, die hier nicht eingerechnet ist. Warum ist es für unsere Gesellschaft so schwer zu akzeptieren, dass nicht nur der Körper, sondern auch die Seele erkranken kann und dass man als Betroffener das Recht auf ärztliche Behandlung hat? Selbst die Römer haben den erkannt, dass zur Gesundheit mehr dazu gehört als der Körper. »Mens sana in corpore sano« was auf Deutsch so viel bedeutet wie »ein gesunder Geist in einem gesunden Körper«.

Bitte bringt Betroffenen Empathie und Verständnis entgegen und wenn eure Mitmenschen ins dieser Hinsicht beschränkt sind, bitte klärt sie darüber auf! Inwiefern seid ihr schon mit dem Thema Depressionen gekommen und was sind eure Erfahrungen? Wie schätzt ihr diese Krankheit ein bzw. was glaubt ihr von ihr zu wissen?

In diesem Sinne,

Elisa